Запрет складчины

​

Если ты перестала чувствовать себя желанной,
красивой, энергичной и уверенной —
Я ЗНАЮ, ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ.

• Постоянные болезни, усталость, походы по врачам
• Тоска по прошлым отношениям, мысли о бывших партнерах
• Муж, с которым давно нет страсти, любви и общих интересов
• Непонимание себя, отсутствие увлечений
• Тревога, панические атаки, страхи о бывших партнерах
• Отражение в зеркале, на которое не хочется смотреть
• Подавленное состояние

Продажник

​

Вы просили простые, но эффективные тренировки от болей в позвоночнике…

Курс «Женские тренировки» должен был отложится на январь, но самые нужные тренировки нужны после праздничного застолья!

Зачем вам нужно идти на Курс:
1.) Согласно даосским практикам - самое энергетически наполняющее положение для женщины это горизонтальное. Так как лёжа женщина лучше чувствует свое тело и расслабленность, легче управлять своей энергией и будет только наполняться от упражнений из курса ЖЕНСКИЕ ТРЕНИРОВКИ.

2) Вы избавитесь от гиперлордоза, кифоза, холки и болей в спине занимаясь лёжа по 5-15 минут в день. Тренировки направлены на вытяжение позвоночника и снятие суставной нагрузки. Полезно при остеохондрозе. Ведь укрепляется мышечный корсет позвоночника, который снимет нагрузку с межпозвонковых дисков.

3) Профилактика женских гинекологических заболеваний связанных с застойными явлениями в области малого таза. Отсутвие либидо и оргазмов.

4)Тренировки направлены на включение парасимпатической нервной системы, которая отвечает за работу внутренних органов, сердечно-сосудистой и гормональной систем. Благодаря чему можно избавиться от тревожности, панических атак и депрессии на фоне стрессов.

5) Дыхательная техника из курса + разработка подвижности грудной клетки поможет восстановить полный функционал диафрагмы. Снимет спазмы диафрагмы. Восстановит её насосную функцию, которая помогает избавиться от варикоза и отёков.

6) И конечно, танцы и пластичность. Тренировки направлены на укрепление ГЛУБОКИХ МЫШЦ, которые отвечают за пластичность движений в танце! Упражнения очень танцевальные, чувственные и горячие Их также можно будет использовать в интимной жизни с мужем!

Это короткие (от 2 минут) и несложные, но очень важные упражнения, которые помогут тебе значительно улучшить состояние здоровья.
А бонусом ты сможешь выучить базовые движения восточных танцев

Полезные упражнения (10 уроков), которые помогают решить такие проблемы, как

• кифоз,
• лордоз,
• гиперлордоз,
• диастаз,
• головные боли,
• болезненные менструации,

и даже нестабильные эмоциональные состояния (вплоть до панических атак);
коррекция фигуры.

для пациентов
врачей всех специальностей
врачей- гомеопатов

Программа курса
1 неделя:
Разбор репертория
Важность симптомов для назначения препарат. Иерархия
Яркие и необычные симптомы. Точки Кюнцли.
2 неделя:
Гомеопатический план лечения хронического больного
Отличие С-потенций от Q (LM)
Разбор случаев
3 неделя:
Возможности гомеопатии в онкологии
Сопровождение химиотерапии, лучевой терапии
Профилактика онкологии. Разбор случаев
4 неделя:
Женская половая система
Менопауза, поликистоз, миома, кисты, рак и др.
Разбор случаев
5 неделя:
Молочные железы
Профилактика и лечение рака молочных желез
Разбор случаев
6 неделя:
Заболевания эндокринных органов
Гипертиреоз, сахарный диабет. Подагра
Разбор случаев
7 неделя:
Помощь тяжелым и умирающим пациентам.
Случаи
Малые препараты - информация с семинаров А. Парика

Разберем Материю Медика препаратов:
Лахезис, Кониум, Фосфор, Опиум ,
Вератрум альбум, Ликоподиум,
Цикута вироза, Агарикус мускарикус,
Фитолякка и многие др.
А также малые органотропные препараты, которые использует Доктор Парик​

​

Самые эффективные и полезные упражнения для шеи от Ольги Дерендеевой!
Программа подойдет и будет полезна абсолютно для всех людей!
После прохождения у вас улучшится подвижность и общее состояние шеи, уйдут болевые ощущения!

Всего вас ждет 8 тренировок по 10 минут!

релиз 01.04.2023

​

ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ ПОСЛЕ КУРСА
Ощущение тонуса интимных мыщц
Уменьшение или отсутствие подтеканий при беге/кашле

ТАРИФ 1
12 тренировок для женского здоровья
Теоретический урок про тазовое дно

Подробнее на продающем сайте:

​

Кому подойдет этот курс:

Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов
Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет

Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с:
- потерей эластичности интимных мышц
- воспалениями по-женски
- опущением внутренних органов
- попаданием воздуха в перевёрнутых позициях
- подтеканиями при беге/прыжках

Тем, кто хочет подготовиться к беременности
Такие тренировки будут прекрасным вкладом в свое здоровье

ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ ПОСЛЕ КУРСА
Ощущение тонуса интимных мыщц
Уменьшение или отсутствие подтеканий при беге/кашле
Уменьшение или отсутствие попадания воздуха при перевёрнутых позициях и ПА Увеличение либидо
Подтянутые бедра (особенно, внутренние поверхности бедра)
Подтянутые мышцы живота
Ощущение лёгкости в теле
Уменьшение или отсутствие болей в спине и шее

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
Для занятий с тазовым дном и глубокими мышцами живота понадобится мяч для пилатеса. Диаметр 20-25 см.

Курс необходим если…​

Есть хоть один из симптомов перегруженности лимфатической системы:

• Лишний вес
• Потливость и неприятный запах пота
• Бессонница
• Отеки
• Чувство постоянной усталости
• Мешки под глазами
• Пигментные пятна
• Чувство скованности после сна
• Прыщики на лице и теле
• Образовавшиеся галифе и «бока»
• Варикозные вены
• Целлюлит
  
  Автор курса Оксана Алексеева
  Врач реабилитолог с 25-летним стажем, доцент итальянской школы Bioginnastica®, преподаватель и автор оздоровительных онлайн-курсов.
  Более 20 лет проработала в фитнес-клубах. От и до изучила вопрос: почему женщинам тяжело похудеть?
  Авторский курс «Лимфозарядка» 一 это концентрация опыта и знаний Оксаны и ее бережного подхода к здоровью.
  
  Из чего состоит обучение?
  7 видеоуроков и специальная аудиодорожка длительностью от 2 до 40 минут.
  Все упражнения делаются утром или вечером, прямо в постели.

Спойлер: Результат

​

Курс «Тазовое дно и здоровье женщины» включает в себя 10 тренировок от топового тренера Fitstars Ольги Дерендеевой.

Кому необходим этот курс?​

• Если у вас висит живот
• Есть диастаз
• Стрессовое недержание мочи
• Интимные проблемы
• Низкое либидо
• Опущение органов малого таза 0-1 степени
• Боли в пояснице
• Восстановление после родов
  
  Ольга Дерендеева– профессиональный тренер (СПбГУФК им. Лесгафта). Специалист по адаптивной физической культуре, ЛФК и реабилитации. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 10 лет.

​

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ

• 12 основных тренировок по 30 минут
• Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на работу с осанкой.
• Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы
• Дополнительные материалы для наиболее эффективной работы и для понимания анатомии и физиологии
• Кегель задания на каждый день для дополнительного эффекта!

​

«ЧТО МОЖНО СЧИТАТЬ НОРМОЙ?»
В норме менструальный цикл длится 21-38 с нормой колебаний между циклами +/- 2-3 дня. Длительность самой менструации в среднем составляет 5-7 дней с обильностью до 80 мл крови, это примерно 1 пачка прокладок на всю менструацию.

Если у вас нет очевидных причин отсутствия менструации: беременность, возраст до 15 лет, менопауза, то все остальное = нарушения.
Отсутствие менструации. Это нарушение.
Менструация менее 9 раз в год? Нарушение.
Обильные (больше 80 мл крови), болезненные менструации. Нарушение.
Скудные менструации. Нарушение.


КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ, ЕСЛИ ИГНОРИРОВАТЬ НАРУШЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА?
Бесплодие
Образование кист (это риск их разрыва и потери яичника), миом
Снижение либидо, отсутствие интереса к партнеру
ПМС: болезненные менструации, отеки, скачки настроения
Ранняя менопауза, а значит и все проблемы возрастных людей: старение кожи, сыпучие кости, отсутствие либидо
Снижение самооценки, депрессия
Развитие эндометриоза, а это сильнейшие боли, риск бесплодия, появляение спаечных процессов в малом тазу и в органах брюшной полости, кисты. При эндометриозе всегда очень обильные менструации, а это анемия.

НАРУШЕНИЕ ЦИКЛА – ЭТО СИГНАЛ О ПРОБЛЕМАХ В ДРУГИХ МЕСТАХ ОРГАНИЗМА:
Острый стресс
Дефициты
СПКЯ
Гормональные нарушения
Лишний или низкий вес
Изнурительные физические нагрузки
Нарушения в работе щитовидной железы

ВОССТАНОВИТЬ СВОЕ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ, РАЗБУДИТЬ СЕКСУАЛЬНОСТЬ – ЗАДАЧИ НОВОГО МЕСЯЦА КЛУБА!


Разберем 16 причин различных нарушение менструального цикла и стратегию коррекции для каждой из них
1. Половые гормоны и их роль в женском организме.
2. Менструальный цикл: что считать нормой?
3. Нарушение менструального цикла: общие сведения.
4. Причины вторичных нарушений менструального цикла.
5. Низкий вес, безжировая диета: где связь?
6. Избыточные физические нагрузки.
7. Стресс и его влияние на менструальный цикл.
8. Аменорея военного времени: сочетание факторов – стресс, недостаточное питание, физическое истощение.
9. Влияние лишнего веса на менструальный цикл.
10. Пролактина и его влияние на менструальный цикл.
11. Нарушение цикла и СПКЯ.
12. Щитовидная железа и нарушений менструального цикла.
13. Преждевременная недостаточность яичников.
14. Фолликулярная киста яичника и менструальный цикл.
15. Киста желтого тела яичника и менструальный цикл.
16. Маточная форма нарушений менструальный цикла.
17. Инсулинорезистентность
18. Эстрогендоминирование
19. Нарушение детокса
20. Нарушение желчеоттока
21. Запор

​

Клуб это не курс - это информационная среда. В клубе никто вас не будет лечить, спасать, учить - там будет поток информации - нужно - берёте и применяете.

Спойлер: Начало:⁣⁣

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... / Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... / Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... / Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Моя задача номер 1️⃣ - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог воспользоваться каждый, кому это нужно. Эту задачу реализует поток «Для себя».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Задача номер 2️⃣ - делать знания о здоровье доступными для людей без специального образования. Это моя дхарма. Мактуб. Эту задачу тоже решает поток «Для себя».⁣⁣⠀
⁣⁣
Поток «ДЛЯ СЕБЯ» включает:

• Тема «Гормоны. Женское здоровье. Мужское здоровье.
• Мы будем разбирать способы понять, в каком состоянии находится организм с точки зрения этой темы. Ключевые маркеры здоровья в этой теме. Как «физиологические проявления» связаны с психикой и мозгом. Способы восстановления тела с точки зрения холистики, целостного подхода к теме.
• Один раз в неделю сессия "Мясом наружу" или обсуждение.
• Занятия в записи по заданной теме.
• Чат в Телеграм с обратной связью по всем темам здоровья, кроме персональных консультаций.
• У участников клуба есть возможность попасть на индивидуальную консультацию ко мне «мясом наружу» в показательной работе в потоке «Профи».
• У участников клуба есть возможность мини-сессий в формате ГНМ, экспресс-консультации или работы с установками также в формате «мясом наружу».
• Курс нутрициологии "Гормоны и Женское здоровье"
• ВАЖНО! Записи занятий сохраняются на ограниченный срок - распоряжайтесь своим временем грамотно.

План месяца февраль 2023:

• 10.02.2023 Пролактин. Пролактинома. Послеродовые изменения
• 11.02.2023 Сессия Мясом наружу
• 17.02.2023 Беременность и роды
• 23.02.2023 Конфликты щитовидной железы
• 25.02.2023 Сессия Мясом наружу

​

Клуб это не курс - это информационная среда. В клубе никто вас не будет лечить, спасать, учить - там будет поток информации - нужно - берёте и применяете.

Спойлер: Начало:⁣⁣

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... / Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... / Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Моя задача номер 1️⃣ - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог воспользоваться каждый, кому это нужно. Эту задачу реализует поток «Для себя».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Задача номер 2️⃣ - делать знания о здоровье доступными для людей без специального образования. Это моя дхарма. Мактуб. Эту задачу тоже решает поток «Для себя».⁣⁣⠀
⁣⁣
Поток «ДЛЯ СЕБЯ» включает:

• Тема «Гормоны. Женское здоровье. Мужское здоровье.
• Мы будем разбирать способы понять, в каком состоянии находится организм с точки зрения этой темы. Ключевые маркеры здоровья в этой теме. Как «физиологические проявления» связаны с психикой и мозгом. Способы восстановления тела с точки зрения холистики, целостного подхода к теме.
• Один раз в неделю сессия "Мясом наружу" или обсуждение.
• Занятия в записи по заданной теме.
• Чат в Телеграм с обратной связью по всем темам здоровья, кроме персональных консультаций.
• У участников клуба есть возможность попасть на индивидуальную консультацию ко мне «мясом наружу» в показательной работе в потоке «Профи».
• У участников клуба есть возможность мини-сессий в формате ГНМ, экспресс-консультации или работы с установками также в формате «мясом наружу».
• Курс нутрициологии "Гормоны и Женское здоровье"
• ВАЖНО! Записи занятий сохраняются на ограниченный срок - распоряжайтесь своим временем грамотно.

План месяца январь 2023:

• 13.01.2023 Сессия Мясом наружу. Разбор анализов
• 20.01.2023 Узлы щитовидной железы
• 27.01.2023 Теории метастазирования
• Запись эфира ГИПЕРТИРЕОЗ с точки зрения ГНМ

​

Клуб это не курс - это информационная среда. В клубе никто вас не будет лечить, спасать, учить - там будет поток информации - нужно - берёте и применяете.
Начало:⁣⁣⠀ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... / Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Моя задача номер 1️⃣ - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог воспользоваться каждый, кому это нужно. Эту задачу реализует поток «Для себя».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Задача номер 2️⃣ - делать знания о здоровье доступными для людей без специального образования. Это моя дхарма. Мактуб. Эту задачу тоже решает поток «Для себя».⁣⁣⠀
⁣⁣
Поток «ДЛЯ СЕБЯ» включает:

• Тема «Гормоны. Женское здоровье. Мужское здоровье.
• Мы будем разбирать способы понять, в каком состоянии находится организм с точки зрения этой темы. Ключевые маркеры здоровья в этой теме. Как «физиологические проявления» связаны с психикой и мозгом. Способы восстановления тела с точки зрения холистики, целостного подхода к теме.
• Один раз в неделю сессия "Мясом наружу" или обсуждение.
• Занятия в записи по заданной теме.
• Чат в Телеграм с обратной связью по всем темам здоровья, кроме персональных консультаций.
• У участников клуба есть возможность попасть на индивидуальную консультацию ко мне «мясом наружу» в показательной работе в потоке «Профи».
• У участников клуба есть возможность мини-сессий в формате ГНМ, экспресс-консультации или работы с установками также в формате «мясом наружу».
• Курс нутрициологии "Гормоны и Женское здоровье"
• ВАЖНО! Записи занятий сохраняются на ограниченный срок - распоряжайтесь своим временем грамотно.

План месяца декабрь 2022:

• 02.12.2022 Щитовидная железа. Обмен гормонов щитовидной железы
• 09.12.2022 Гормоны щитовидной железы
• 16.12.2022 Гипотиреоз - внешние проявления. Уровень гормонов
• 24.12.2022 Сессия Мясом наружу. Разбор анализов
• 30.12.2022 Аутоиммунный тиреоидит

​

Обучающие видио 3D Ритм и 2/4 Pro
3 Обучающих видео по системам и 3 комплекса упражнений
+5 прямых эфиров

​

• 17 базовых лекций и 2 дополнительных
  
• рабочие фишки, схемы, лайфхаки
  
• практикоприменимая и эксклюзивная информация

Мы совершим увлекательное путешествие в мир женской биохимии и вы получите ответы на все интересующие вас вопросы.
Для каких состояний мы определим вашу тактику?

• Роли важных гормонов (эстроген, прогестерон, тестостерон, пролактин, дофамин) и коррекцию их отклонений
  
• Бактериальные вагинозы и коррекцию микробиома влагалища
  
• Кисты молочных желез, мастопатии
  
• Эндометриоз, полипы эндометрия, миомы
  
• Высокий пролактин
  
• Детоксикацию гормонов и работу с эстрогендоминированием
  
• Подготовку к климаксу
  
• Гормональную терапию климакса и ее аналоги
  
• Нарушения менструального цикла
  
• Синдром поликистозных яичников
  
• Онкопрофилактику женской репродуктивной сферы
  
• Специальные упражнения для женского здоровья
  
• Гиперплазию эндометрия
  
• И многое другое

Вы спросите: Зачем это мне?
И уже к 30 годам 80% женщин имеют конкретный диагноз или жалобы, которые пока сложно оформить в классический диагноз.
Разберитесь в своих проблемах на глубинном уровне, с учетом максимального внимания к каждой биохимической реакции, а не через рекомендации-"попей КОК, вот родишь и все пройдет"

Вы спросите: Почему именно Ваш курс?
Я верю в то, что самый обычный человек, имеющий знания-это лучший доктор для себя
Я даю своим ученикам только практические инструменты решения их проблем. По делу, не скрывая важные нюансы. Только такие лекции , какие я бы хотела получить сама.

Вы спросите: Почему именно сейчас?
Все просто! Проблемы не проходят самостоятельно, они усугубляются
без лечения и на фоне неполноценного лечения. Ждать-ошибочный выбор. Если процесс запущен и он затрагивает все системы и органы, даже если вам кажется что у вас проблема в одном органе.

Наша программа

• 8 мая. Половые гормоны(2 лекции)
• 12 мая. Эстрогендоминирование. Исправляем нарушения вашей детоксикации (2 лекции)
• 15 мая. Эстрогендоминирование. Особенности заболеваний(2 лекции)
• 22 мая. У меня нарушился цикл. Что делать?
• 26 мая. Онконастроженность в гинекологии
• 29 мая. Нарушение микробиоценоза влагалища. Коррекция с учетом целостного подхода
• 2 июня. Если наступил климакс. Интегративный подход(2 лекции)
• 5 июня. Климакс. Как правильно подготовиться с этому этапу?
• 12 июня. Последствия климакса для вашего здоровья. Исправляем нарушения
• 16 июня. Я не могу забеременеть. Как подойти к проблеме комплексно
• 19 июня. Атеросклероз от А до Я
• 23 июня. Хроническая тазовая боль
• 26 июня. Гимнастика для женщин. Урок от кинезиолога Тамилы Габдрахмановой
• Прямые эфиры. 19 мая, 2 июня, 16 июня, 30 июня

Тариф Базовый
-17 информативных лекции
-PDF файлы лекции
-Доступ к записям прямых эфиров

15 890 руб.