Запрет складчины

​

Если нет серьёзной и реальной причины, а женщина в отношениях говорит: «Я хочу побыть одна, у меня депрессия», и после этого отстраняется, становится холодной, раздражается на ваше проявление внимания к ней и попытки помочь...

То в 99% случаев в отношениях это будет означать, что она ищет границы твоей глупости.

Как только женщина видит, что с вами этот номер не прокатывает и для вас лучше полный разрыв отношений, чем быть в несчастливых отношениях, то вся её «депрессия» проходит за одну минуту.
Потому что это никакая не депрессия, это инстинктивная защитная реакция от слабого самца, которую периодически включает психика, чтобы убедиться, что она НЕ ОШИБЛАСЬ с выбором.
А когда ты ведёшь себя как лох и начинаешь ей помогать решить проблему, которой нет, она понимает, что ошиблась.

И теперь она будет регулярно повторять этот сценарий - включать «депрессию» и отмораживаться. И таких эпизодов будет всё больше, пока она тебя не сольёт.
Но тебе в детстве внушили, что конфликт = агрессия, а агрессия — это плохо. Но конфликт ≠ агрессии, конфликт — это когда ты защищаешь свои правила жизни. Ты можешь быть спокойным, улыбаться и конфликтовать.
Если женщина поворачивается к тебе жопой и ведёт себя неуважительно, то неважно, какими красивыми словами она это прикрывает. «Депрессия», «личное пространство», «право на личную жизнь» — это всё рассчитано исключительно на лоха.

На эфире мы рассмотрим поведение в конфликте в отношениях и для женщины, и для мужчины.

Программа

• Отношения с мамой
• Отношения с собой
• Отношения с партнёром
• БОНУС: Новая книга об отношениях Владимира Макулова

​

Из чего состоит обучение:

• Для ребёнка
  • Яркая энциклопедия в комиксах и играх
  • Интересные уроки и мультфильмы
  • Карточки для самопроверки и рефлексии
• Для родителя
  • Книга для родителей: «Как воспитать счастливого и успешного ребёнка»
  • Курс видео-уроков для родителей с детским психологом
  • 4 прямых эфира «Вопрос-ответ» с психологом и финансовым консультантом

Что внутри каждой группы:

Младшая группа:

• Идеально для дошкольников и младших школьников, которые учатся читать или плохо концентрируются
• Что входит в обучение:
• 30 ярких мультфильмов по 3-5 минут
• Энциклопедия в комиксах и играх
• 60 карточек «Проверь себя!»

Средняя группа:

• Идеально для младших школьников, особенно если ребенок любит слушать сказки, читать комиксы и выполнять задания
• Что входит в обучение:
• 30 уроков в формате волшебных сказок
• Энциклопедия в комиксах и играх
• 60 карточек «Проверь себя!»

Старшая группа:

• Идеально для подростков, особенно если у них есть первые накопления, желание зарабатывать и интерес к инвестициям
• Что входит в обучение:
• Практический курс от фин. консультанта
• Практическая энциклопедия в комиксах
• 20 карточек для изучения инвестиций

Что входит в тариф для 3-х детей:

• 3 курса из 30 мультфильмов или уроков в записи с бессрочным доступом к урокам и материалам уроков
• 3 печатные энциклопедии в комиксах и играх + брендированный стикерпак
• 3 комплекта обучающих карточек
• Курс для родителя с детским психологом из 15 уроков
• Бонусный урок: как ходить в магазин без истерик?
• Бонусный урок: Как выдавать карманные деньги после развода? Как договориться между собой и объяснить ребенку
• Бонусный урок: Детское воровство. Как реагировать?
• Бонусный урок: Почему ребенок тратит деньги на вредную еду и что с этим делать?
• Печатная книга для родителей «Как вырастить счастливого и успешного ребенка» на 208 страниц
• 4 живых вебинара вопрос-ответ с психологом и финансовым консультантом
• Чат для родителей, для обмена опытом и ответом на вопросы от экспертов
• 10+ pdf файлов и практических инструкций по финансам в каждый день обучения - информация не дублируется с уроками (для каждого ребенка)

Подарки:

• Курс от психолога «Дети и Гаджеты:как защитить ребенка от телефонной зависимости»
• Сборник нейросказок «Волшебные истории о мечтах и целях»
• Сборник комиксов из 10 комиксов «Маша и Коля. Очень взрослые дела» для старшей и средней группы
• Комплект из 3-х инструкций для родителей
• Инструкция «Как разумно выдавать ребенку карманные деньги?»
• Инструкция «Как вернуть 13% с покупки обучения»
• Инструкция для родителей с рабочей тетрадью «Как вырастить миллионера: готовая система на 7 дней»
• Сборник развивающих карточек: 100 вопросов для семейных разговоров
• Электронная рабочая тетрадь «Что такое деньги и как ими управлять»

​

Курс, который поможет наполниться, раскрыть свою женскую силу и начать жить в удовольствии — реализовываться, вдохновлять, притягивать деньги и любовь через состояние.

Благодаря курсу вы раскроете свою королевскую энергию, из которой желания исполняются легко, а каждая сфера жизни наполняется изобилием.

Для девушек, которые:

• хотят обрести спокойствие и внутреннюю лёгкость
• выйти на изобильный уровень жизни
• выстроить тёплые и крепкие отношения
• уверенно проявляться в реализации
• обрести окружение интересных и осознанных женщин

Программа курса:

Неделя 1:

• Я слышу и чувствую себя
• Я знаю свои желания и уверена в своём пути
• Я расту в лёгкости и горжусь собой

Практики:

• Внутренняя тишина
• Отпускание вины, стыда и страхов
• Спокойствие и уверенность
• Поиск и проверка истинных желаний
• Искренность с собой
• Стабильность и внутренняя опора
• Беседа любви

Неделя 2:

• Я ценная и роскошная
• Я манящая и привлекательная
• Я женщина, о которой заботятся и которую выбирают

Практики:

• Создание сценария позволения (30 раскрывающих вопросов)
• Шаг в позволение
• Техники развития голоса и движений королевы
• Я вижу и признаю свою силу
• Устранение внутренних препятствий
• Техника разрешения
• Ключ к реальности
• Формирование намерений

Неделя 3:

• Я в тёплых и крепких отношениях
• В моём поле мужчина хочет расти
• Я мудро решаю конфликты

Практики:

• 7 традиций любви
• Мудрый разговор на сложные темы
• Яркость совместной жизни
• Игра на создание общих интересов и смыслов
• Совместные цели
• Цели и ценности мужчины
• Правила и примеры семейного планирования
• 15 идей для свиданий
• 30 вопросов для разговора по душам
• 50 вопросов о любви
• Игра «Lovers»

Неделя 4:

• Я вижу лёгкие пути к финансовому росту
• Я свободно и уверенно проявляюсь
• Я успешна в карьере и семье

Практики:

• Моё денежное дело
• Квантовый сценарий роста
• Твёрдая вера в себя
• Внутренняя опора
• Альфа-настрой на деньги
• Интервью успеха
• Освобождение от денежных блоков
• Денежный нейронастрой

Неделя 5

• Я расслаблена и чувственна
• Я раскрыла грани своей сексуальности
• Я в страстных и гармоничных отношениях

Практики

• Грани сексуальности (телесная практика)
• Сближение и совместное раскрепощение
• Включение желаний
• Настрой на интимную близость
• 50 психологических вопросов о сексе
• Я слышу своё тело
• Прикосновение к себе настоящей
• Исцеление сексуальности
• 10 идей для страстных свиданий
• Секреты будуара королевы

Тариф Зритель

• Доступ ко всем практикам и лекциям программы
• Ежедневные практики для состояния и тела
• Каждую неделю: 1 урок и 1 сессия в формате «вопрос–ответ»
• Более 50 практик

​

Начните питаться разнообразными белковыми блюдами, которые работают на здоровье, без диет и готовки «каждому отдельно»

Что вас ждёт на курсе:

• 50+ рецептов вкусных и сбалансированных блюд для завтраков, обедов и ужинов из обычных продуктов, которые едят дома каждый день
• Короткие и понятные уроки без перегруза и простым языком: что, зачем и почему работает именно так
• Готовые гайды от списка покупок до приготовления блюд, чтобы не думать и не сомневаться
• Конструктор рациона, с которым вы сможете собирать питание под себя и семью, а не жить по жёсткому меню
• Инструкции по заготовке и хранению еды, чтобы готовить реже, тратить меньше времени и не выбрасывать продукты
• Поддержка нутрициолога в группе с ответами на вопросы и разбором реальных ситуаций, а не «в общем и целом»

Программа курса:

• Вводный модуль
• Модуль №1. Фундамент белкового рациона. Почему белок — главный нутриент.
• Модуль №2. «Секрет молодости из моря: строим рацион на рыбном белке»
• Модуль №3. «Птица как источник здоровья: от выбора до идеального блюда»
• Модуль №4. «Красное мясо и субпродукты: готовим с умом для идеального усвоения»
• Модуль №5. «Дичь и кролик: как готовить дичь для максимальной пользы при проблемах с пищеварением»
• Модуль №6. «Растительный белок без вздутия: как переваривать и усваивать на 100%»
• Модуль №7. «Углеводы: друзья или враги? Как получить энергию без скачков сахара и набора веса»
• Модуль №8. «Жиры на вашей кухне: от выбора масла до крепких сосудов»
• Модуль №9. Конструктор завтрака/обеда/ужина: выстраиваем режим питания без стресса

Бонусы:

• Кулинарные премудрости
• Дневник питания
• 3 эфира с нутрициологом

Тариф Стандарт

• Все про белок, жиры, углеводы + 53 рецепта
• Модуль №1-9
• Бонусы:
  • Кулинарные премудрости
  • Дневник питания
  • 3 эфира с нутрициологом

​

Тариф Для себя
Курс Магия Нейровидео
Модуль 1. Генерация видео в ИИ
Модуль 2. Оживление фото
Модуль 3. Цифровые ИИ-аватары

-[ИИ] Креативщик - Генератор Идей
-[ИИ] Сценарист - Генератор Сценариев

​

Тариф Для заработка
Курс Магия Нейровидео
Модуль 1. Генерация видео в ИИ
Модуль 2. Оживление фото
Модуль 3. Цифровые ИИ-аватары
Генератор сценариев для видео
Проверка заданий и поддержка куратора
[ИИ] Креативщик - Генератор Идей
Курс «Самозанятый от, А до Я. Все что нужно знать о юр. стороне фриланса.»
+ 3 бонусных курса в подарок
Клуб Нейросетей
Доступ 6 месяцев
Доступ к нейросетям на 1 мес
Курс «Как работать из дома, без стресса и выгорания»
Курс «Как избавить от страхов работы на удаленке»
30 лучших мастер-классов по фрилансу
Курс «Как стартовать на биржах фриланса»
Курс «Быстрый старт на Фрилансе»
[ИИ] Сценарист - Генератор Сценариев

​

Курс «Клиническая биохимия и метаболомика: от молекул к диагнозу» получился объемным, глубоким и, я уверена, перевернет ваше представление о диагностике многих заболеваний. Несмотря на то, что мы с вами пройдем много теории, курс на сто процентов практикоориентированный.

Моя самая сильная сторона как лектора — объяснять сложные концепции простым и понятным языком. Для курса я создала уникальные схемы, красочные, структурные, понятные, которые мы будем использовать для глубокого понимания места каждого метаболита в нашей биохимии.
Метаболические анализы вышли из кабинетов узких специалистов, где использовались для диагностики исключительно наследственных болезней обменов, в широкую практику, давая нам уникальную возможность разобраться в истинных этиологических и патогенетических причинах большинства распространенных заболеваний.

Вам больше не придется интерпретировать отдельные показатели, выдавая своим пациентам и клиентам простыни с бессмысленными и не практическими заключениями, т.к. вы научитесь, читая между реакциями, создавать молекулярный портрет здоровья

Программа
Блок 1. Введение в метаболомику. Базовый обмен
Блок 2. Белковый обмен. Аммиак. Нейромедиаторы
Блок 3. Обмен жиров
Блок 4. Микробиом
Блок 5. Окислительный стресс. Коллаген
Разборы

​

Прикладной курс для создателей контента, где ИИ становится управляемым ассистентом по рутине, а человек остаётся экспертом и автором: мы выстраиваем правила, проверку, рабочие шаблоны и стабильный процесс.

Что уникального в этом курсе:

• Концепция курса: ты остаёшься экспертом и автором, а ИИ берёт на себя рутину (поиск, сводки, структура, варианты, расшифровки)
• Не «методички», а готовые решения под ваши задачи: каждый урок заканчивается артефактом, который можно сразу внедрить в работу.
• Про ежедневную редакционную «боль» простым языком: ты настраиваешь радар по теме, делаешь ежедневный дайджест, быстро собираешь план публикаций и корректно обновляешь материалы в "горячих" ситуациях — по готовому протоколу.
• Авторов и фаундеров курс научит быстро упаковывать экспертизу в публичные коммуникации — из одного материала собирать 7 форматов (пост, заметка, Q&A, карточки, видео-скрипт, письмо) и держать тон коммуникации стабильным даже при апдейтах и исправлениях.
• Встроенная защита от ошибок: анти-галлюцинации

Что ты унесешь с курса:

• карта редакционных задач + личная AI-политика, шаблон карточки материала,
• библиотека брифов,
• SOP фактчекинга + матрица «утверждение → доказательство → статус» + финальный чек-лист,
• контекст-бриф за 60 минут,
• пакет для текста (угол/план, заголовки/лиды, редакционный протокол),
• контент-пакет «1 материал → 7 форматов»,
• система мониторинга и планерки,
• 2−3 рабочие автоматизации.

Для кого этот курс:

• Журналистов
• Редакторов и контент-команды
• PR-специалистов
• Авторов Telegram‑каналов, Дзен и других блогов/медиа
• Экспертов‑фаундеров
• Всех контент-креаторов

Инструменты и сервисы, которыми ты будешь владеть:

• ChatGPT (OpenAI)
• GigaChat
• Qwen
• Gemini
• Perplexity
• NotebookLM
• DeepSeek

Программа:

Модуль 1. Редакционный AI-контур: доверие, стандарты, управление качеством

Это модуль, который снимает главный страх: «ИИ ошибется — пострадает репутация». Вы строите контур безопасности: правила использования, стандарты постановки задач, проверка фактов и сохранение авторского голоса.

• Урок 1. Роль ИИ в профессии: «человек в контуре»
• Урок 2. Рабочая среда: быстрый сетап журналиста
• Урок 3. Создаем ТЗ для ИИ: брифы и форматы вывода
• Урок 4. Анти-галлюцинации: проверка данных, полученных от нейросети

Результат модуля: персональная AI-политика, шаблоны ТЗ, алгоритм фактчекинга и пакет промптов, которые дают предсказуемый результат
Модуль 2. Ресерч и доказательная база: контекст, первоисточники, интервью, документы

Самый «времязатратный» участок журналистики превращаем в понятный конвейер: быстро разобраться в теме, собрать вводные, подготовить интервью и перевести сырье в цельный, точный и емкий контент.

• Урок 1. Контекст-бриф: изучаем тему и ищем источники
• Урок 2. Вводные и источники: поиск, оценка, фокусировка на важном
• Урок 3. Интервью-пакет: упаковка интервью через вопросы и смысловые конструкции
• Урок 4. Документы и массивы: извлечение фактов без искажений

Результат модуля: готовый контекст-бриф по теме, список ключевых источников с пометками, набор вопросов и план интервью, процесс «документ → факты → выводы»
Модуль 3. Производство материалов: структура, редактура, точность формулировок, мультиформат

Здесь фактура становится публикацией: вы ускоряете структуру, редактуру, заголовки и адаптацию под площадки без смысловых искажений.

• Урок 1. Угол и структура: из фактуры в план
• Урок 2. Точность формулировок: заголовки, лиды, цитаты
• Урок 3. Редакторский цикл: ясность, сокращение, стиль
• Урок 4. Один материал → 7 форматов

Результат модуля: план материала, пакет заголовков и лидов, редакторский протокол, мультиформатный пакет
Модуль 4. Операционные задачи по контент-производству

Модуль про устойчивую работу редакции: как настроить дежурство по теме, быстро собирать повестку и сетку тем, делать апдейты и исправления и настроить простые автоматизации, которые разгружают команду каждую неделю.

• Урок 1. Источники и повестка: сигналы vs шум
• Урок 2. Планерка с ИИ-ассистентом: от сигналов к сетке тем
• Урок 3. Апдейты, уточнения и исправления: редакционный протокол
• Урок 4. Автоматизация рутины без кода: цепочки «под редакцию»

Результат модуля: система работы с источниками и повесткой, шаблон планерки и сетки тем, протокол апдейтов и исправлений, 2–3 готовые автоматизации под редакционную рутину

Модуль 5 (бонус). Контент-завод в LLM: производство, редактура и упаковка без внешних сервисов

Модуль про то, как выстроить «ручной конвейер»: приносите вход (ссылка, заметки, интервью, документ) — на выходе получаете готовые черновики, версии под площадки, чек-листы проверки и план публикаций. Никаких триггеров и интеграций: только GPT, но с системой, которая повторяется из раза в раз.

• Урок 1. Каркас контент-завода: вход → шаги → выход
• Урок 2. Поток «1 источник → 7 форматов» без потери смысла
• Урок 3. Редакторский QA в GPT: факты, тон, риски, чистота текста
• Урок 4. Пакет выпуска: календарь, вариативность, переиспользование и контроль версий

Результат модуля: шаблон рабочего процесса «в GPT», библиотека промптов под ваши форматы, редакторские чек-листы и матрица проверки, контент-пакет «1 источник → 7 форматов», план публикаций на 2 недели и единый шаблон «папки материалов» (как хранить и обновлять версии вручную).

Тариф Бизнес

• Доступ к 4 модулям по инструментам
• Практические задания без проверки
• Доступ к бонусному модулю «Контент-завод в LLM: производство, редактура и упаковка без внешних сервисов»

​

Старт 28 февраля

В детстве фильмы и книги нас убедили, что отношения складываются сами собой, если найти подходящего человека. Свою вторую половинку.
То есть я не знаю, как построить отношения, партнёр тоже не знает, но если мы найдём друг друга, то все будет хорошо.
А в жизни оказалось, что остальные думают точно так же.
В итоге встретились два человека, оба хотят построить дом, но никто не знает, как именно это делать.
Дальше эйфория от конфетно-букетного периода проходит, начинаются претензии, и люди решают искать новую вторую половинку. И так по кругу.
На эфире мы разберём базовые принципы построения отношений как со стороны мужчины, так и со стороны женщины.

Программа

• Схема создания счастливых отношений. Ключевые точки
• Как мужчина отвечает за отношения в паре
• Как женщина отвечает за отношения в паре
• Почему большинство мужчин не пригодны для счастливых отношений и это никак не изменить
• Почему большинство женщин не пригодны для счастливых отношений и это никак не изменить
• Конфликты в отношениях с позиции мужчины и с позиции женщины
• Медитация на проработку страха конфликтов
• Бонус: социальная интуиция, как стать адекватным

​

В этом справочнике я собрала магические значения и применение в магии всех известных растений: трав, цветов и деревьев.

Каждое растение подробно расписано в каких ситуациях его можно применять в магии.

Также я добавила несколько ритуалов с магическими травами.

Справочник доступен для скачивания, его можно распечатать и у вас получится полезная красивая настольная магическая книга!

​

Как с помощью нейросетей делать фото, инфографику и видео для карточек, которые не выглядят как нейросеть и воспринимаются как живая съёмка.

Что такое «Вау-карточки для маркетплейсов»:

• Сегодня с помощью нейросетей можно быстро создавать карточки под любой товар — фото, инфографику и видео, которые выглядят как реальная съёмка.
• То, что раньше требовало фотосессий, видеографов и работы дизайнера, сейчас можно делать самостоятельно и в разы быстрее, благодаря нейросетям.

Разберётесь, даже если раньше не получалось:

• Всё показано пошагово.
• Без сложных терминов и «догадайся сам».
• Подходит тем, кто только начинает и сомневается в себе.

Работает на обычной технике:

• Без мощного компьютера.
• Без дорогих камер и программ.
• Достаточно ноутбука.

Творчество не требуется:

• Не нужно «чувствовать дизайн».
• Вы работаете по готовой логике и приёмам.
• Нейросети берут визуал на себя.

На курсе вы получите понятный и востребованный навык, с которым можно делать карточки для своих товаров, брать заказы и уверенно чувствовать себя в новой реальности маркетплейсов и нейросетей.

Кому точно надо на курс:

• 1. Вы уже пробовали нейросети
  • Делали картинки, видео, фотосессии — для себя или на заказ.
  • И сейчас хотите понятный продукт, который можно предлагать регулярно: карточки для маркетплейсов.
• 2. Вы работаете с визуалом
  • Делаете дизайн, собираете инфографику, обрабатываете фото.
  • Хотите ускорить процессы, делать больше, без снижения качества, хотите использовать современные инструменты.
• 3. Вы фрилансер, хотите новую услугу
  • Понимаете, что карточки для маркетплейсов — это понятная услуга, за которую платят.
  • Хочется уметь делать их уверенно и не зависеть от съёмок, студий и лишних согласований.
• 4. Вам нужен дополнительный доход и интересное занятие
  • Но без суеты, гонки и сложных профессий, важно, чтобы было интересно, можно было разбираться в своём темпе и видеть результат того, что вы делаете.
• 5. Вам важно быть в теме современных инструментов
  • Не ради слов «я в нейросетях», а чтобы уметь делать полезную, понятную вещь и применять этот навык на практике.

Характеристики:

• 4 недели обучения
• 20+ пошаговых уроков
• 10–15 минут на один урок
• 4 вебинара с ответами на вопросы

Программа:

Модуль 1. Создание эффектных фото для любых товаров при помощи нейросетей

• 1.1 Как превратить неудачное фото в продающую карточку
• 1.2 Продаем товар при помощи правильного света и фона
• 1.3 Как сделать фото косметики визуально дороже
• 1.4 Как вписать товар в новое окружение
• 1.5 Из простого фото человека — в рекламную карточку
• 1.6 Как адаптировать метод к любому товару
• 1.7 Одежда на модели без фотосессии

Модуль 2. Цепляющая инфографика

• 2.1 Инфографика, которая продает, а не отвлекает
• 2.2 Как показать детали одежды через инфографику
• 2.3 Премиальный стиль для карточек с косметикой
• 2.4 Как из одного фото собрать галерею карточек
• 2.5 Композиция карточки: что видят первым
• 2.6 Раскрываем товар через дополнительные кадры
• 2.7 Как собрать карточку с нуля в Figma

Модуль 3. Создание реалистичных видео-карточек без сложного монтажа и исходников

• 3.1 Форматы видео, которые приносят продажи
• 3.2 Как оживить фото без сложного монтажа
• 3.3 Выгоды товара одним понятным видеороликом
• 3.4 Как усилить доверие через видео-пример
• 3.5 Адаптация удачных видео под свой товар
• 3.6 Единая логика фото и видео в карточке

Модуль 4. Генерация описания к карточкам

• 1. Структура текста для продающей карточки
• 2. Как написать цепляющий заголовок
• 3. Как превращать характеристики в преимущества
• 4. Тексты, которые снимают сомнения покупателя
• 5. Усиливаем текст карточки на реальном примере

Тариф Для заработка:

• Курс "ВАУ-карточки для маркетплейсов"
• Курс "Заработок на нейровизуале"

Цена 24700 руб.

​

Научитесь разбираться в анализах и назначениях, готовиться к посещению врача и экономить на лишних обследованиях, принимать взвешенные решения с помощью инструментов, которые содержат самую полную базу знаний о здоровье в мире!

«Нейросети для здоровья» — это практический курс для людей, которые хотят использовать ИИ осознанно и безопасно в вопросах здоровья:

• лучше понимать симптомы
• анализы и назначения
• готовиться к приёму у врача
• снижать тревогу
• экономить время и деньги и принимать более взвешенные решения — без самолечения.

Курс учит работать с ИИ как с умным помощником:

• чтобы искусственный интеллект помог разобраться именно в ваших анализах
• симптомах и назначениях
• дал «второе мнение», но ни в коем случае не заменял врача!

Что уникального в этом курсе:

• Экспертность и медицинская достоверность
  • Курс создан врачами и профильными специалистами, поэтому вы получаете только проверенные и безопасные подходы — без псевдонауки и догадок из интернета.
• Осознанное использование ИИ для здоровья
  • Мы сразу задаём «правильные границы»: врач лечит, а ИИ помогает анализировать, готовиться и понимать. В каждом сценарии предусмотрены предупреждения, дисклеймеры и красные флаги.
• Дает ясность и избавляет от паники и псевдонаучных доводов из интернета
  • Курс учит отличать реальные риски от информационного шума, фильтровать советы, БАДы и "чудо-методы" и использовать ИИ как опору, а не усилитель тревоги.
• Индивидуальный подход вместо усреднённых норм
  • Вы сравниваете себя с собой, видите динамику и тренды, учитесь понимать контекст своих данных — вместо того чтобы пугаться разовых отклонений от «норм».
• Каждый урок и навык — практически применим для любого жителя нашей страны сегодня
  • Каждый урок связан с ситуациями, которые знакомы всем: анализы, питание, сон, нагрузка, здоровье семьи, визит к врачу. Всё применимо прямо сейчас.
• Доступность даже для тех, кто с нейросетями пока на «вы»
  • Программа построена так, чтобы оставаться простой в применении для каждого, а сложные запросы упакованы в чек-листы и готовые шаблоны, куда вы подставляете свои данные.

Программа курса:

Модуль 1. Тревога и информационный шум: как перестать гуглить симптомы и начать управлять здоровьем

• Вы изучите, как устроены границы ответственности ИИ и врача, чем разные ИИ‑сервисы отличаются друг от друга и какие у них ограничения, какие ошибки допускают нейросети и как защитить свои данные, а также как работать с информацией так, чтобы снижать тревогу, а не усиливать её.
• Уроки:
  • Урок 1. Границы компетенций: ответственность ИИ и лечащего врача
  • Урок 2. Как не потеряться среди ИИ-сервисов и выбрать нужный под задачу здоровья
  • Урок 3. Ошибки ИИ и персональная безопасность при работе с медицинскими данными
  • Урок 4. Тревога, самонакрутка и момент, когда нужно остановиться: грамотное взаимодействие с ИИ без вреда для психики
  • Урок 5. Использование возможностей ИИ для фактчекинга в медицине и критической оценки альтернативных подходов
• Результаты модуля:
  • Понимаете, что можно доверить ИИ, а что — только врачу.
  • Умеете выбирать подходящий сервис и не раскручивать тревогу ответами нейросети.

Модуль 2. Анализы, диагностика и лекарства без самоназначений

• Вы изучите, как с помощью ИИ переводить лабораторные анализы, УЗИ, МРТ и другие заключения на понятный язык, где проходит граница между «расшифровкой» и диагнозом, а также как аккуратно наводить порядок в домашней аптечке, не занимаясь самолечением.
• Уроки:
  • Урок 6. Интерпретация лабораторных анализов с помощью ИИ
  • Урок 7. Возможности И И для перевода результатов УЗИ, МРТ и других исследований с медицинского языка
  • Урок 8. Домашняя аптечка и инструменты ИИ для её ревизии
• Результаты модуля:
  • Понимаете свои анализы и заключения исследований «человеческим языком».
  • Умеете безопасно ревизовать домашнюю аптечку без самоназначений.

Модуль 3. Образ жизни без крайностей и экспериментов: ИИ на страже физического благополучия

• Вы изучите, какие биомаркеры и анализы действительно нужны под ваши цели, как ИИ помогает оценить риски популярных диет, увидеть перекосы в питании и скорректировать режим сна, нагрузки и восстановления.
• Уроки:
  • Урок 9. Биомаркеры и анализы без перегруза: как ИИ помогает выбрать действительно нужное
  • Урок 10. Диеты без догм: использование ИИ для оценки рисков и совместимости
  • Урок 11. Питание под контролем ИИ: разбор рациона и скрытых перекосов
  • Урок 12. Нагрузка, сон и восстановление: настройка режима с помощью ИИ
• Результаты модуля:
  • Знаете, какие анализы и диеты вам реально нужны, а какие — лишний стресс.
  • Умеете с ИИ корректировать питание, нагрузку, сон без крайностей и вредных экспериментов над собой.

Модуль 4. Работа с медицинскими данными и осознанный диалог с врачом: инструменты ИИ для систематизации

• Вы изучите, как использовать ИИ для подготовки к приёму врача: структурировать симптомы, историю и вопросы, а также как собирать разрозненные анализы, обследования и комментарии в единую «карту здоровья» для себя и семьи.
• Уроки:
  • Урок 13. Подготовка к приёму у врача с помощью ИИ: порядок вместо хаоса
  • Урок 14. Семейная карта здоровья: как ИИ собирает разрозненные данные в единую систему
• Результаты модуля:
  • Готовитесь к приёму так, чтобы ничего не забыть и задать правильные вопросы.
  • Собираете «карту здоровья» свою и семьи из разрозненных данных.

Тариф Самостоятельный

• Доступ к 4 основным модулям,
• Практические задания без проверки

​

Создавайте продающие сайты на любую тему с помощью моего авторского шаблона.
Понятный и удобный редактор шаблона. Никакого кода!
Жмёте 2 раза, меняете под заказчика. Вот и всё!

• Не нужно разбираться в дизайне
• Не нужно уметь писать код или верстать

Взяли шаблон - сделали заказ за 1-2 дня - заработали 10-30к. Заказчики в восторге от этого дизайна!

Не просто научу делать сайты, но и расскажу, как их продавать, где искать заказчиков!

Программа курса:

Модуль 1. Создание сайтов

• Вступление. На какие сайты есть спрос
• Обзор шаблона
• Тильда, установка шаблона
• Редактор. Стандартные блоки ZERO блок
• Редактируем первый блок шаблона
• Остальные ZERO блоки шаблона
• Стандартные блоки шаблона
• Мобильная версия шаблона
• Меняем цветовую палитру всего сайта
• Подробнее про интернет-магазин
• SEO оптимизация сайта
• Подключение домена
• Подключение форм
• Отдельная страница с квизом для АБ теста
• Бесплатная СРМ на тильде
• Как правильно передать сайт заказчику

Модуль 2. Продажа сайта

• Самозанятость, работа с юр лицами, договор
• Как продавать сайт дорого, а не за 5к
• Создаём свой бриф
• Где брать заявки
• Готовим основу, чтобы принимать заявки
• Фишки и лайфхаки в работе
• Как общаться с заказчиками. Этапы продаж
• Получаем заказы на разработку
• Как пробить потолок в 150 т.р. на сайтах

Бонусы

• Скрипты, как продавать сайт
• Исходники PSD для секретных методов продвижения
• Шаблон договора оферты, где вы защищены юридически
• Фотоконтент и исходники для сайта

​

Программа курса:

Модуль 1. Знакомство с Midjourney

• Урок № 1. Старт работы
• Урок № 2. Обзор основных команд Midjourney
• Урок № 3. Как работает команда blend
• Урок № 4. Разбор команд shorten и describe

Модуль 2. Искусство запроса. От простых до сложных ПРОМПТов

• Урок № 1. Структура промпта
• Урок № 2. Vary Region
• Урок № 3. Работа с продвинутыми параметрами запроса
• Урок № 4. Ньюансы ПРОМПТа
• Урок № 5. Мультипромпт
• Урок № 6. Добавляем текст на изображения

Модуль 3. Творческая мастерская в Midjourney

• Урок № 1. Создаем портретные фотографии
• Урок № 2. Нейрофотосессия
• Урок № 3. Основы создания постоянного персонажа
• Урок № 4. Создание мультяшного персонажа
• Урок № 5. Объемные буквы и логотипы (иконки)
• Урок № 6. Создание интерьеров в Midjourney
• Урок № 7. Создание карточек товаров

​

Практический курс-тренинг
Как умному стать востребованным через навык эффективной коммуникации в своём деле, профессии, карьере, бизнесе, проекте

«Ключевые действия» — про навык коммуникации и достижения своих профессиональных целей
Про то, как стать этим статусным человеком, которого знают, рекомендуют, зовут в разные проекты.
Навык простраивать свою стратегию востребованности, опираясь на грамотную коммуникацию с людьми, для уверенности в завтра.
Про то, как вести переговоры в разных контекстах. Методы для ведения переговоров.
Про раскрытие своего потенциала и баланса между тем, что вы даете и сколько за это получаете.
Про то, как управлятьвыгодными предложениями и расти в доходе.
Про то, как достигать своих целей во взаимодействии с людьми.

Для кого идеально подходит программа:

• Специалисты, стоящие на пороге следующего карьерного витка которые хотят создать поток клиентов, приходящих на их имя и бренд
• Эксперты, и хочет понять, в чём он хорош, и зарабатывать на этом
• Кто начинает карьеру чтобы выстроить отношения в команде, высвободить ресурс и заниматься результатом, а не операционкой
• Предприниматели, чтобы влиять, грамотно выстраивать коммуникацию с коллегами и командой
• Руководители, чтобы влиять, грамотно выстраивать коммуникацию с коллегами и командой
• Программа также учитывает особенности интровертов
• Вам не нужно любить выступать или вести блог. Чтобы быть востребованным и уважаемым, вам необходимо научиться «читать» людей и договариваться с ними, используя свои сильные стороны.
• Все, кто работает в компании или «на себя» и хочет быть востребованным сегодня и всегда без ежедневной тревоги о будущем
• Кто хочет раскрыть потенциал, перестать суетиться и начать делать то, что даёт результат
• Профессионалы, выгоревшие от гонки или достигшие потолка
• Каждый человек, который хочет узнать, на что он способен на самом деле

Программа «Ключевые действия»
собрана на основе методологии и тренинговых инструментов Седы Каспаровой для реализации вашего профессионального потенциала.
Максимум практики будет направлено на отработку навыков коммуникации на 4-х уровнях:

• Трансформационный расширение влияния и эффективное общение в различных контекстах
• Лидерский ваш авторитет, за счёт чего реализовывать план по уверенному росту
• Стратегический формирование системы ключевых действий под текущую цель
• Функциональный ваша профессиональная идентичность, активы и ресурс

Тариф Практический

• Вводный модуль
• Модуль 0. Какой ваш проект на курс
• Модуль 1. Атлас возможностей
• Модуль 2. Стратегическая коммуникация. Принципы
• Модуль 3. Ценность результата, который вас масштабирует
• Модуль 4. Личный бренд. Авторитет и репутация
• Модуль 5. Стратегия востребованности
• Прямой эфир «Грани профессионала через призму компетенций»
• Коучинговый тренинг онлайн «Герой в новой роли»
• Прямой эфир «Что скрывается за конфликтами и как научиться управлять ими без страха»
• Прямой эфир «Карьера в турбулентности как находить и использовать возможности нового
• Прямой эфир от приглашённого эксперта по маркетингу
• Прямой эфир по работе в социальных сетях от Седы Каспаровой
• Факультативы «Командообразование»
• Бонусные записи закрытых эфиров Седы Каспаровой
• Книга Ключевые действия