Узнайте, как создать уютный интерьер, как в Pinterest за 3-4 месяца с экономией от 5 000 рублей на каждом квадратном метре квартиры
Вы поймете, как без нервов, переделок и лишних затрат:
Что вы получите, оплатив участие:
- Сделать ремонт от бетонных стен до интерьера из Pinterest, даже если бюджет ограничен
Получите пошаговое руководство, которое сэкономит деньги и время- Обновить интерьер, создать стиль и уют внутри квартиры
Узнаете, на чем можно сэкономить и получите список проверенных брендов и производителей- За 100 - 200 тысяч рублей повысить стоимость квартиры, которую вы планируете продать
Поймете, как сделать интерьер дороже и качественнее, не переплачивая за бренд- Отремонтировать квартиру выгодно и сделать стоимость аренды выше
За счет списка брендов, производителей и уроков по экономии сбережете деньги
- 8,5 часов прикладной информации
Доступ ко всем урокам сразу после покупки. Смотрите в удобном темпе- Экономию в финальной смете
Названия конкретных производителей и материалов помогут сэкономить от 300 000 рублей- Пошаговая навигация по ремонту
Разобраны все этапы: от проектирования до декорированияУроки записаны в таком порядке, как Вам нужно делать ремонт. Вас ждут 18 подробных уроков.
- Урок 0. Начало курса, общие советы
- Урок 1. Выбираем правильно строителей, и грамотно работаем с ними.
- Урок 2. Начало ремонта – демонтаж, что покупать в первую очередь
- Урок 3. Монтаж. Выбираем материал для перегородок
- Урок 4. Черновая сантехника, окна, типы радиаторов
- Урок 5. Керамогранит и плитка. Отличия, что выбрать.
- Урок 6. Малярные работы по стенам – обои или стены под покраску?
- Урок 7. Полы. Выбираем лучшее напольное покрытие
- Урок 8. Потолки. Гипсокартон или натяжной? Что лучше.
- Урок 9. Двери. Про системы дверей, материалы и открывания.
- Урок 10. Электрика черновая и чистовая. Что не забыть, что предусмотреть.
- Урок 11. Освещение. Подбираем свет. Какие ошибки нельзя допускать.
- Урок 12. Чистовая сантехника. На что смотреть, какое покрытие лучше.
- Урок 13. Кондиционирование и вентиляция. Что обязательно ставить и как сэкономить.
- Урок 14. Корпусная мебель, кухни. Материалы фасадов, столешниц. Выбираем лучшее.
- Урок 15. Мягкая мебель и шторы. Разбор ошибок и критерии выбора.
- Урок 16. Бытовая техника. Выбираем по карману и по функциям.
- Урок 17. Шумоизоляция и как принимать работы строителей.
- Урок 18. Дополнительные материалы, не вошедшие в курс.
Запрет складчины
Категории
-
Доступно Ремонт без нервов (Артём Алексеев)
-
Доступно [Fitstars] Зарядки для спины (Ольга Дерендеева)
Устаёт спина? Думаете, что сделать, чтобы стало легче? Специально для решения этой задачи разработан курс зарядок.
Программа состоит из 15 тренировок по 15 минут — без оборудования, некоторые из них будут выполняться даже без коврика.
Тренировки подходят для любого уровня подготовки. Их можно использовать как разминку перед более сложными программами или в качестве самостоятельной зарядки.
Включайте первое видео и вперёд приводить в порядок спину!
Автор: Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
-
Доступно Зефирная wow-флористика из молдов. Тариф Зефир из молдов (Анастасия Сундукова)
Научитесь создавать реалистичные и вкуснейшие зефирные цветы из молдов по нашим по нашим авторским рецептам за 1 курс!
После обучения вы:
Будете восхищать окружающих невероятными зефирными изделиями
Станете востребованным мастером с оригинальным продуктом
Отстроитесь от конкурентов в своём городе
Привлечёте новых клиентов
В чём уникальность нашего зефира?
Можно замораживать и хранить в морозильнике до 60 дней.
Вы всегда будете иметь под рукой готовый десерт для неожиданных гостей/заказчиков. Можно заранее приготовить большую партию.
Отличается уникальным вкусом и текстурой.
Он получается более мягким и воздушным, напоминая по своей консистенции птичье молоко. Вкус зефира нежный и утончённый, что делает его идеальным десертом для гурманов.
Очень реалистичная форма.
Это позволяет ставить его в композиции (торты, букеты) вместо цветов, заказчики в шоке от реалистичности.
Получается у каждого.
Вам не требуются художественные навыки, лишь освоить рецепты и грамотную заливку в молды. Создание цветов из насадок это кропотливый и долгий труд, занимающий часы. Наш же зефир создаётся быстро, для одного букета требуется примерно 1 час(с учётом, что вы уже отработали навыки).
Что потребуется для создания зефира:
Планетарный/ручной миксер
мы используем самый простой за 6тыс. В курсе дадим рекомендации и ссылку на такой же как у нас
Духовка или термошапка
В первые месяцы у нас не было возможности разместить духовку в студии, поэтому мы использовали термошапку за 900р.
Перометр или погружной щуп
Можно ориентироваться на саму массу, но лучше всего измерять температуру
Молды для зефира
Такие формы отличаются от шоколада тем, что более проработаны детали. На первых порах мы работали с шоколадными молдами и со временем докупали зефирные. В курсе мы дадим поставщиков у кого купить и скидку к ним. А также покажем урок как дублировать купленные молды за минимальную цену. Для создания букетов мы используем микс цветов, для начала нужно 10-15 молдов.
Продукты для зефира.
Мы создаём зефир из самых простых материалов: белок/агар-агар и другие. Доступны во всех городах. В уроках дадим подробные рекомендации
Программа:
Зефир из молдов
Организационные моменты курса
Рабочая тетрадь
Справочник вопросов
Обзор материалов
Ссылки на материалы
Подготовка ингредиентов для работы
Справочник вкусов
Приготовление джемовой смеси
Рецепты натурального домашнего пюре
Варка сиропа с агар-агаром
Приготовление инвертного сиропа
Приготсвление зефирной массы на сухом белке
Зефирная масса на живом белке
Окрашивание зефирной массы
Сохранение зефирной массы
Приготовление эефирной массы все процессы в одном. Планетарный миксер
Приготовление зефирной массы все процессы в одном, Ручной миксер
Чек-лист для проверки перед началом работы
Как создавать цветы в молдах
Вопросы-ответы
Ценообразование
Оформление
Сборка букетов
Бонусы (Высадка пионов, детский букет с бабочками, классический букет из тюльпанов, приготовление зефирной массы для насадок, раскидистый букет. Работа с корпоративными клиентами. ПП-зефир со сниженным количеством калорий).
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FDw9w24n2%2F2025-09-01-22-47-38.png&hash=871a7119b24095781b47d9214506eda3&v=4)
-
Доступно Зефирная wow-флористика из молдов. Тариф Зефир из насадок (Анастасия Сундукова)
Научитесь создавать реалистичные и вкуснейшие зефирные цветы из молдов по нашим по нашим авторским рецептам за 1 курс!
После обучения вы:
Будете восхищать окружающих невероятными зефирными изделиями
Станете востребованным мастером с оригинальным продуктом
Отстроитесь от конкурентов в своём городе
Привлечёте новых клиентов
В чём уникальность нашего зефира?
Можно замораживать и хранить в морозильнике до 60 дней.
Вы всегда будете иметь под рукой готовый десерт для неожиданных гостей/заказчиков. Можно заранее приготовить большую партию.
Отличается уникальным вкусом и текстурой.
Он получается более мягким и воздушным, напоминая по своей консистенции птичье молоко. Вкус зефира нежный и утончённый, что делает его идеальным десертом для гурманов.
Очень реалистичная форма.
Это позволяет ставить его в композиции (торты, букеты) вместо цветов, заказчики в шоке от реалистичности.
Получается у каждого.
Вам не требуются художественные навыки, лишь освоить рецепты и грамотную заливку в молды. Создание цветов из насадок это кропотливый и долгий труд, занимающий часы. Наш же зефир создаётся быстро, для одного букета требуется примерно 1 час(с учётом, что вы уже отработали навыки).
Что потребуется для создания зефира:
Планетарный/ручной миксер
мы используем самый простой за 6тыс. В курсе дадим рекомендации и ссылку на такой же как у нас
Духовка или термошапка
В первые месяцы у нас не было возможности разместить духовку в студии, поэтому мы использовали термошапку за 900р.
Перометр или погружной щуп
Можно ориентироваться на саму массу, но лучше всего измерять температуру
Молды для зефира
Такие формы отличаются от шоколада тем, что более проработаны детали. На первых порах мы работали с шоколадными молдами и со временем докупали зефирные. В курсе мы дадим поставщиков у кого купить и скидку к ним. А также покажем урок как дублировать купленные молды за минимальную цену. Для создания букетов мы используем микс цветов, для начала нужно 10-15 молдов.
Продукты для зефира.
Мы создаём зефир из самых простых материалов: белок/агар-агар и другие. Доступны во всех городах. В уроках дадим подробные рекомендации
Программа:
Как дорабатывать насадки под себя
Обзор необходимых материалов
Рецепты натурального домашнего пюре
Приготовление сиропа
Подробный процесс приготовления зефирной массы
Окрашивание зефирной массы
Стабилизация и сушка Цветов
Отсаживание натуральной розы
Отсаживание ранункулюкса
Гортензия
Маттиола
Орхидея
Зеленушки и ягодки
Ответы на вопросы
Вафельная зелень для декора
Приготовление инвертного сиропа
Приготовление зефирной массы в реальном времени
Рецепт ПП зефира
Продающие посты и уроки по клиентам
Сухофруктово-зефирный вихрь
Бабочка из зефирных цветов
Классический круглый букет
Композиция в шляпной коробке
Композиция в прозрачной коробке
Оформление
-
Доступно Метафорические карты во ВсеЛенской терапии (Леонид Тальпис)
Освойте метафорические карты за 1 день и получите универсальный инструмент для решения любых жизненных задач
Простой и быстрый способ лично познакомиться с методом ВсеЛенской терапии и попробовать её на себе
Метафорические карты — это входные ворота в мир ВсеЛенской терапии. За один день вы не только освоите инструмент, но и познакомитесь с уникальным мировоззрением, которое меняет жизни тысяч людей.
Что такое ВсеЛенская терапия:
- Не просто психология
- Целостная мировоззренческая система, объединяющая жизнь, психологию и работу с энергией
- Работа с первичными причинами
- Через многоуровневую систему метода ВсеЛенской терапии находим причину любого запроса
- Быстрые результаты
- Без «копания в детстве», без сложных теорий — сразу к сути через образы и ощущения
- Универсальность применения
- От личных проблем до бизнес-решений, от здоровья до отношений — один метод для всех сфер жизни
- Язык подсознания. Карты говорят на языке образов, минуя сопротивление разума
- Практический инструмент. сможете применять сразу после семинара
- Мгновенная трансформация. изменения происходят прямо в процессе работы
- Точная диагностика 80-90% точность выявления истинных причин проблем
Метафорические ассоциативные карты – это универсальный ключ к ресурсам подсознания для разрешения таких вопросов, как:
Партнерские отношения
Вопросы отношений между мужчиной и женщиной («внутренний мужчина», «внутрення женщина»)
Болезни и Здоровье
Взаимоотношение детей и родителей, работа со структурой «внутренней семьи»: ребенок, родитель, взрослый
Дети и Родители
Поиск истинных причин телесных и психологических симптомов, их исцеление
Личностный рост
Самопознание, отношения с самим собой и окружающим миром, творчество и профессиональное развитие
Жизненные кризисы
Разрешение вопросов, связанных с тревогой, страхом, напряжением, контролем, усталостью и потерей смысла
Деньги и Бизнес
Бизнес-отношения, проблемы в любых сферах бизнеса, моделирование различных вариантов развития бизнеса. Выявление «узких» мест и их оптимизация
Большинство вещей решается за 1-5 сеансов, потому что карты — это универсальный инструмент для работы абсолютно со всем
Ваш первый шаг в новую реальность
Метафорические карты — ваше начало в познании ВсеЛенской терапии. Начните с них, и перед вами откроется целый мир возможностей для трансформации.
Автор и ведущий семинара: Леонид Тальпис
Практикующий психолог и потомственный врач. Два высших образования: медицинское и психологическое
27 сентября с 10:00 до 19:00 МСК
-
Доступно [Private College] Власть над оргазмами (Ева Снежинская, Ольга Хорошавина)
Курс посвящён раскрытию женской сексуальности, формированию здорового мышления о любви и сексе, укреплению отношений и освоению практик для достижения разнообразных оргазмов. В программе рассматриваются замена стереотипов и комплексов на позитивные убеждения, работа с телом и эрогенными зонами, влияние психологии и физиологии на либидо. Отдельное внимание уделяется построению гармоничных отношений с партнёром, преодолению шаблонов в интимной жизни и развитию доверия. Курс подробно раскрывает техники получения разных видов оргазмов, учит интимной коммуникации и снятию страхов. Завершающий блок посвящён решению сексуальных трудностей — от редкого или несогласованного секса до особенностей интимной жизни в период беременности и после родов.
Уроки:
-Вводное занятие (1 модуль. Новое совершенное женское мышление, приводящее к оргазмам. Настройка себя)
-Как заменить стереотипы, комплексы и табу на здравые убеждения о любви и сексе
-Как заменить стереотипы, комплексы и табу на здравые убеждения о любви и сексе
-Правила нового совершенного женского мышления, приводящего к оргазмам
-Правила нового совершенного женского мышления, приводящего к оргазмам
-Правила нового совершенного женского мышления, приводящего к оргазмам
-Как устроено тело женщины гормоны, физиология, эрогенные зоны. Как пробудить спящие эрогенные зоны
-Женская сексуальность и позитивное отношение к своему телу и сексу
-Факторы, влияющие на либидо
-Медитация Сон и отдых
-Аутотренинг
-Введение в мужскую психологию (2 модуль. Отношения партнеров как прелюдия к интимной жизни. Настройка крепкой связи)
-Каких женщин для создания семьи выбирают мужчины в наше время
-Все об отношениях, о которых мечтают мужчины. 5 главных правил королевских отношений
-Какое значение имеет сексуальная составляющая в жизни партнеров
-Стандартные сценарии секса и как их изменить. Как перестать имитировать оргазмы и не обидеть партнера
-Как раскрепоститься и отключить голову
-Как эротические фантазии влияют на качество жизни. Мужчины любят разговоры “про это”
-Как избежать “неизбежного” охлаждения, которое приходит с годами
-Полезна ли мастурбация (3 модуль. Путь к ярким оргазмам)
-Каких женщин для создания семьи выбирают мужчины в наше время
-Кто несет ответственность за женский оргазм вы или партнер
-Клиторальный оргазм
-Вагинальный оргазм
-Анальный оргазм
-Маточный оргазм
-Грудной оргазм
-Оргазм во сне
-Струйный оргазм
-Тактильный, множественный, смешанный, тантрический оргазм
-11 видов оргазма, на которые вы способны. Техники достижения наедине с собой
-Как избежать основных ошибок, которые делают практически все женщины
-Интимная коммуникация
-Четкие инструкции по получению различных видов оргазмов
-Мощнейшие инструменты, которые помогут обезвредить страхи и получить бурный оргазм с партнером
-Итоги
-Что делать, если у вас с партнером очень давно не было секса (4 модуль. Как решать проблемы в сексе)
-Сколько и как часто заниматься сексом Что понимают под редким сексом
-Как продлить половой акт, если вы еще не все, а мужчина быстро кончает
-Что делать, если секс слишком долгий
-Как избавиться от женских проблем с отсутствием или слабым либидо. Что делать с сухостью влагалища
-Особенности интимной жизни в беременность и послеродовой период
-
Доступно [Private College] Искусство вагинального секса: Продвинутый уровень (Ева Снежинская)
Курс направлен на развитие и укрепление интимных мышц, освоение техник их использования в сексуальной жизни и получение более ярких ощущений. В программе рассматриваются правила прохождения тренинга, анатомия женских и мужских мышц тазового дна, поэтапные четырёхнедельные тренировки, а также дополнительные техники для применения во время секса. Отдельное внимание уделяется позам, позволяющим максимально задействовать интимные мышцы, и практикам, которые помогают достигать ярких и продолжительных вагинальных оргазмов.
Уроки:
1. Правила прохождения тренинга
2. Женские и мужские мышцы тазового дна
3.1 Упражнение ''вакуум''
3.2 Тренировка с тренером
4. 2 неделя тренировок
5. 3 неделя тренировок
6.1 4 неделя тренировок
6.2 4 неделя тренировок
7. Дополнительные техники для применения в половом акте
8. Позы для максимального сжатия интимных мышц в сексе
9. Как научиться получать яркие и продолжительные вагинальные оргазмы
-
Доступно [ProFinansy] Нейросети с 0 до денег (Ольга Гогаладзе)
О чем курс:
Вы узнаете, что такое нейросети, какие у них есть плюсы и минусы, где и как их можно применять на практике для решения разных задач. Поймете, как преодолеть страх и начать использовать нейросети. На курсе вас ждёт интервью с приглашенным экспертом-практиком по нейросетям. Интервью удобно слушать даже в формате подкаста. Также вас ждут практические материалы от приглашенного эксперта.
Кому подходит: абсолютно всем.
Программа курса:
- Введение. Понятие нейросетей, их основные аспекты. Где можно применять нейросети. Как преодолеть страх перед началом их применения.
- Знакомство с приглашенным экспертом. Полезные ссылки.
- Интервью с экспертом по нейросетям. Актуальная ситуация с нейросетями. Как можно их использовать в обычной жизни и в бизнесе. Какие есть плюсы и минусы.
- Практические уроки от эксперта по применению нейросетей для решения разных задач. Примеры применения нейросетей ChatGPT, ArtFlow, Нэйру, Gamma AI в жизни и бизнесе.
- Выводы по теме использования нейросетей.
- 600+ нейросетей с описаниями и ссылками
- Промпты для создания нейро сотрудника на платформе НЭЙРУ
- Промпты для нейросети ArtFlow создания деловой фотосессии
- Промпты для ChatGPT для функции поиска в интернете
- Какой вы инвестор и какие нейросети вам лучше использовать для рабочих задач и бытовых целей.
-
Доступно Реставрация фотографий (Виктория Трегубова)
В результате вы будете уметь:
- Из ужасного мутного качества — делать прорисованное четкое изображение (самое главное человек будет похож сам на себя)
- Покажу, как «надевать» на человека конкретную одежду по запросу клиента — будь то форма или костюм
- Переводить чёрно-белые фотографии в цветные (без паразитных оттенков)
- Добавлять объём и детализацию, чтобы изображение не выглядело «плоским».
- Настраивать размер и разрешение под печать — с учётом всех нюансов (у меня своя типография, знаю, что важно).
Обрабатываем в Photoshop + бесплатные нейросети
А доступ к урокам — навсегда.
Новичкам тоже можно, получится у каждого
-
Доступно ВКЛ/ВЫКЛ — метод, который за 30 дней вернет вам энергию и глубокий сон (Мария Чайковская)
* Не эзотерика, не религиозные ритуалы, а физиологически обоснованные утренние и вечерние последовательности упражнений, согласующие работу нервной системы и циркадных ритмов
ВКЛ/ВЫКЛ — 30 дней к глубокому сну и стабильной энергии
- Представьте: вы просыпаетесь полными сил, а вечером легко погружаетесь в глубокий восстановительный сон.
- Программа «ВКЛ/ВЫКЛ» делает это реальностью через простые 10–15-минутные ритуалы, которые выполняются прямо в постели.
- Фаза ВКЛ — активация энергетических ресурсов не вставая с постели
- Фаза ВЫКЛ — глубокий качественный сон
- Результат — энергия без ограничений и высокая производительность весь день
Если хотя бы один пункт про вас — значит ваши биологические часы сбились.
- Просыпаетесь разбитыми? Даже после 8 часов сна чувствуете себя уставшими? Первые часы дня проходят в тумане, нужно несколько чашек кофе, чтобы «включиться»?
- Энергия покидает вас к обеду? Утром ещё есть силы, но к середине дня наступает упадок. Опираетесь на кофеин и сладкое, чтобы дотянуть до вечера?
- Не можете «выключиться» вечером? Мысли продолжают крутиться в голове, сон поверхностный, с пробуждениями?
- Страдают настроение и работоспособность? Концентрация снижена, настроение нестабильно, качество жизни ухудшается из-за хронической усталости.
Включение энергетических ресурсов прямо в постели.
Фаза ВКЛ запускает естественные механизмы пробуждения без стресса. Когда вы опускаете ноги на пол — уже полностью готовы к новому дню.
Элементы фазы ВКЛ:
- Элементы цигун — активация энергии ци, мягкие движения рук и корпуса запускают циркуляцию энергии
- Много координационное растягивание — упражнения для нескольких групп мышц, улучшают кровообращение
- Самомассаж биологически активных областей — воздействие на нервную систему и энергетические каналы
- Естественный прилив энергии без кофеина
- Ясность мышления и концентрация
- Позитивное настроение
- Высокая производительность
- Готовность к активным действиям
Подготовка ума и тела к восстановлению.
Фаза ВЫКЛ помогает плавно перейти от активности к сну, снижает стресс и готовит мозг к глубокой фазе.
Элементы фазы ВЫКЛ:
- Самомассаж ключевых зон — начало ритуала выключения
- Медитативное расслабление — снятие физического и эмоционального напряжения
- Дыхательные практики для сна — ритмы дыхания снижают ЧСС и активируют мелатонин
- Техники завершения дня — ментальные практики «закрытия» задач и переключения на восстановление
- Позитивное завершение дня
- Спокойное засыпание
- Глубокий непрерывный сон
- Естественное пробуждение без будильника
- Полное восстановление за ночь
- Готовность к новому дню
40+ исследований и метаанализов подтверждают эффективность каждого элемента:
- Циркадные ритмы — основа здоровья
- Правильная активация нервной системы
- Цигун — древняя мудрость, подтверждённая наукой
- Научно-обоснованное расслабление
Научно измеримые результаты, которые почувствуете уже в первую неделю.
Трансформация сна:
- Спокойное засыпание
- Глубокий непрерывный сон
- Естественное пробуждение
- Освобождение от ночных пробуждений
- Организм сам определяет оптимальное время
- Мощный старт утром
- Стабильная энергия в течение дня
- Забудете об упадках после обеда
- Повышение физической выносливости
- Улучшение качества сна на 60% и восстановление быстрее на 35%
- Концентрация и фокус
- Когнитивные функции выше на 40%
- Эмоциональная стабильность
- Выработка серотонина и дофамина
- Творческий потенциал
- Усиленные процессы памяти и мышления
-
Доступно [Private College] Полное сексуальное образование 3 в 1 (Ева Снежинская, Ольга Хорошавина)
1. Королева в постели 69 сценариев оральных ласк
1 МОДУЛЬ. Прелюдия
Вводный урок. О курсе
3 уровня влюбления мужчины: тело, разум, душа
Как оральные ласки сделают вас КОРОЛЕВОЙ В ПОСТЕЛИ
Ошибки в сексе глазами мужчины, которые ни в коем случае НЕЛЬЗЯ совершать
Секреты минета от таек, гейш, эскортниц и порноактрис
Взрывные точки на члене, которые дадут вам полную власть
Как подготовить его и себя к изысканному удовольствию. Снятие блоков, самонастройка
Практики против тошноты, рвотного рефлекса, для практик глубокого горла и иррумации
Как говорить с мужчиной ПРО ЭТО (обратная связь)
Ваш сексуальный образ для визуального якорения
Безопасный оральный секс, защита от ЗППП, гигиена
2 МОДУЛЬ. 69 сценариев оральных ласк
1 сценарий. Банановый минет
2 сценарий. Кошечка и мармеладный минет
3 сценарий орального блаженства “Минет с вашим оргазмом”
4 сценарий орального блаженства с вашим оргазмом “Ваш оргазм в ЕГО руках”
5 сценарий орального блаженства с вашим оргазмом от КУНИЛИНГУСА
6 сценарий орального блаженства “БЫСТРЫЙ МИНЕТ”
7 сценарий орального блаженства “УТРЕННИЙ МИНЕТ”
8 сценарийорального блаженства с ЕГО МОЩНЫМ ОРГАЗМОМ “ПОРНОАКТИСА”
9 сценарий орального блаженства с ЕГО МОЩНЫМ ОРГАЗМОМ “ИГРА В ЖЕЛАНИЯ”
10 сценарий орального блаженства“Минет с ласками ануса руками”
11 сценарий орального блаженства“Минет с анилингусом (риммингом)”
12 сценарий орального блаженства “Минет с массажем простаты”
13 сценарий “МИНЕТ ЩЕКОЙ” из серии ВАШ ПРЕКРАСНЫЙ РОТИК
14 сценарий “ШАЛОВЛИВЫЙ ЯЗЫЧОК” из серии ВАШ ПРЕКРАСНЫЙ РОТИК
15 сценарий “СЛАДКИЕ ГУБКИ” из серии ВАШ ПРЕКРАСНЫЙ РОТИК
16 сценарий орального блаженства “ВНЕЗАПНЫЙ СЕКС”
17 сценарий “МИНЕТ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ С ПОРОГА”
18 сценарий “МИНЕТ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ В СПАЛЬНЕ”
19 сценарий “ФЕЕРИЧНЫЙ МИНЕТ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ С ПЕРЕХОДОМ НА СЕКС и БЕЗ”
20 сценарий “МИНЕТ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ с двойным проникновением”
21 сценарий “МИНЕТ С ДВУМЯ ЗЕРКАЛАМИ и двойным проникновением”
22 сценарий “МИНЕТ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ в особых местах”
23 сценарий “МИНЕТ С ШАМПАНСКИМ” праздничный сценарий орального блаженства
24 сценарий “МИНЕТ с МАСТУРБАТОРОМ “ЗЕФИРКА” из сценарии сценариев с использованием игрушек
25 сценарий орального блаженства“МИНЕТ В ДУШЕ”
26 сценарий орального блаженства“МИНЕТ В ВАННЕ”
27 сценарий “МИНЕТ с ДЫХАНИЕМ” серия сценариев с температурным эффектом
28 сценарий “ГОРЯЧИЙ МИНЕТ” серия сценариев с температурным эффектом
29 сценарий “НЕЖНЫЕ КАСАНИЯ, ПУХЛЫЕ ГУБКИ” серия сценариев с нежным и чувственным сексом
30 сценарий “ЦВЕТНОЕ ПРИКОСНОВЕНИЕ” серия сценариев с нежным и чувственным сексом
31 сценарий “ПРАЗДНИЧНЫЙ ТОРТ” сценарий праздничного орального блаженства
32 сценарий “ЯКОРЬ ПОМАДА” сценарий орального блаженства с визуальным якорением
33 сценарий “ЯКОРЬ НА ТРУСИКИ” сценарий орального блаженства с визуальным якорением
34 сценарий “СТАРШЕКЛАССНИЦА и ЛЕДЕНЕЦ” сценарий орального блаженства с ролевыми играми
35 сценарий “МЕДСЕСТРА” сценарий орального блаженства с ролевыми играми
36 сценарий “ШЕХЕРЕЗАДА или наложница султана”сценарий орального блаженства с ролевыми играми
37 сценарий “МУЛЕН РУЖ” праздничный сценарий орального блаженства с ролевыми играми
38 сценарий “НЕЗНАКОМКА”сценарий орального блаженства с ролевыми играми
39 сценарий “НОЧНАЯ БАБОЧКА” сценарий орального блаженства с ролевыми играми
40 сценарий “ДОЛГИЙ МИНЕТ С ТОМЛЕНИЕМ”сценарии орального блаженства с сухим оргазмом
41 сценарий “СТОП-ОРГАЗМ” сценарии орального блаженства с сухим оргазмом
42 сценарий. “КЛУБНИЧНЫЙ МИНЕТ”серия сценариев с фруктовым минетом
43 сценарий. “ВИНОГРАДНЫЙ МИНЕТ” серия сценариев с фруктовым минетом
44 сценарий. “АПЕЛЬСИНОВЫЙ МИНЕТ” серия сценариев с фруктовым минетом
45 сценарий. “Минет с завязанными глазами (В ПОЛНОЙ ТЕМНОТЕ)“
46 сценарий. МИНЕТ С ЕГО ОБЕЗДВИЖИВАНИЕМ
47 сценарий. МИНЕТ БЕЗ РУК С ВАШИМ ОБЕЗДВИЖИВАНИЕМ
48 сценарий. МИНЕТ С УДУШЕНИЕМ ЧЛЕНОМ. Серия сценариев с элементами БДСМ
49 сценарий. МИНЕТ ПОД СТОЛОМ. Серия сценариев орального блаженства в новых позах и местах
50 сценарий. НЕЖНЫЙ МИНЕТ БЕЗ РУК
51 сценарий. “МИНЕТ С ЭРЕКЦИОННЫМ КОЛЬЦОМ” серия коротких сценариев с особыми фишками для разнообразия
52 сценарий. “ЖЕМЧУЖНЫЙ МИНЕТ” Серия коротких сценариев с особыми фишками для разнообразия
53 сценарий. “МЯТНЫЙ МИНЕТ” Серия коротких сценариев с особыми фишками для разнообразия
54 сценарий. “ВИБРИРУЮЩИЙ МИНЕТ” Серия коротких сценариев с особыми фишками для разнообразия
55 сценарий. “ПОРНОМИНЕТ” Серия коротких сценариев с особыми фишками для разнообразия
56 сценарий. “МИНЕТ ЛЕД И ПЛАМЯ” Серия коротких сценариев с особыми фишками для разнообразия
57 сценарий. “МИНЕТ С АЗАРТНЫМИ ИГРАМИ” Серия коротких сценариев с особыми фишками для разнообразия
58 сценарий. “МИНЕТ 5 ПОЗ + 53 способа разнообразить ОРАЛЬНЫЕ ЛАСКИ” Серия коротких сценариев с особыми фишками для разнообразия
и т.д.
2. Высшее Любовное Мастерство
3. Влюбись в свое тело: здоровая и чувственная1 модуль. ФЛИРТ И СОБЛАЗНЕНИЕ
- Как стать женщиной-магнитом, с которой хочется близости. Часть 1
- Как стать женщиной-магнитом, с которой хочется близости. Часть 2
- Техники флирта с партнером. Обольщение как стратегия совместной жизни. Топ-11 фишек соблазнения
- Техники сексуальных провокаций, техники исполнения желаний, техники любовной переписки “горячие сценарии секса”
- Техники эмоциональных всплесков. Учимся создавать не только сексуальный, но и эмоциональный голод
- Создаем личные фишки, правильно себя преподносим при любых внешних данных
- Сексуальные сигналы, дающие власть над мужчиной
- Сексуальная речь и искусство комплимента. Техники развития
- сексуальной речи и голоса
- Техники “якорения” (психологические и интимные). Сводим любимого с ума всерьез и надолго
- Техники поцелуев
- Как шикарный минет сделает вас идеальной любовницей?
- Вся правда о женских комплексах и страхах, которые мешают вам наслаждаться оральным сексом
- Как вам научится любить минет? Как создавать себе соответствующее настроение?
- Строение члена и эрогенные зоны. Что делать можно, а что категорически нельзя?
- Главные правила орального искусства, которые знают только избранные
- 38 техник минета, в т.ч. “Глубокое горло”.
- Как разнообразить оральное удовольствие?
- Выгодные позиции для орального обольщения, которые точно взбудоражат вашего партнера.
- 3 идеальных сценария сногсшибательного минета.
- Гимнастика для языка и губ. “Вау-техники” завязывания языком черенка вишенки и шнурка в узелок.
- Комбинации оральных техник. Многообещающий старт, горячее продолжение, взрывной финиш.
- Как работать полостью рта и глоткой
- Зрелищные техники для ласк языком
- Комбинации оральных и мануальных техник
- Дополнительный урок
- Правила эротического массажа. Как подготовить себя и мужчину к интимному массажу
- Главные точки "возбуждения" на теле мужчины и способы их стимуляции
- Атрибутика для эротического массажа. Какие масла, крема, одежду и аксессуары использовать
- Топ эксклюзивных техник стимуляции члена. Какие прикосновения любит и ждет мужской член
- Массаж Лингама (полового члена). Что делать с неэрегированным членом?
- Мануальные техники массажа яичек
- Удовольствие для смелых и открытых - массаж простаты. Как проникнуть внутрь и довести его до самого яркого в его жизни оргазма
- Стопы, голени, паховая часть – как и чем их массировать
- Ласкаем, бедра, ягодицы
- Живот, грудь, соски - пробуждаем спящие эрогенные зоны
- Готовые сценарии эротического массаж
- Массаж пениса грудью. Вы научитесь изысканным ласкам, вне зависимости от размера груди
- Массаж пениса ногами (“футджоб”)
- Комбинации мануальных техник. С чего начать, как продолжить и феерично завершить
- Как после массажа перейти к сексу, чтобы это было красиво и максимально возбуждающе
- Правила для мужчины: как получить максимальное наслаждение в мануальных ласках
- Отличия массажа для мужчин и для женщин
- 10 любимых сексуальных приемов Евы Снежинской
- Техника анилингус - оральные ласки ануса партнера
- Еще 15 крышесносносных техник для разнообразия в сексе
- Техники красивых движений в сексе. Что заводит мужчин больше всего?
- Позы, в которых вы отлично смотритесь
- Фишки в сексе: тайки, гейши
- Как отключить голову ему и себе? Техники против комплексов, стеснения и навязчивых мыслей
- Виды секса
- Техники мощнейшего сексуального возбуждения мужчин
- Техники ласк генитальных и экстрагенитальных эрогенных зон партнера
- Техники на яркий и продолжительный мужской оргазм
- Техники: как отсрочить или ускорить его оргазм
- Техники самовозбуждения
- Уникальные сценарии секса, которые он будет помнить
- Советы для бурного и продолжительного секса
- Особенности ласк большого и маленького члена
- Интимная коммуникация в паре. Что это такое и зачем это нужно.
- Половая конституция партнеров (сексуальный темперамент). Как быть если кому-то в паре хочется секса больше, а кому-то меньше?
- Как говорить с партнером ПРО ЭТО? Что важно обсуждать, а что не стоит? О чем говорить до, во время и после секса?
- Нормально ли не хотеть секса? Как правильно отказывать, чтобы не обидеть партнера
- Как с годами увеличивать градус страсти? Особенности секса в парах со стажем
- Как уйти от ограничивающих правил о любви и сексе?
- Сексуальные фантазии. Как обсуждать? Стоит ли на все соглашаться и требовать этого взамен?
- Как обсудить плохой секс, чтобы он гарантированно стал лучше?
- Как понять себя? Что подходит именно вам: в прелюдиях, разговоре, касаниях, запахах, периодичности, контексте
- Особенности секса в юном и зрелом возрасте
- Как раскрепоститься, перестать стесняться своего тела и легко обнажаться перед партнером?
- Как разговорить молчуна, который не может выражать эмоции?
- Как раскрепостить мужчину, чтобы он перестал стесняться и был готов к разнообразию? Практические упражнения
- Почему мужчины так любят АС и зачем женщине этим заниматься
- Правила анального проникновения
- Пошаговый план подготовки и расслабления
- Пробуждение ануса как эрогенной зоны
- Удобные позы для максимальных ощущений
- Секреты анального проникновения
- Техники анального проникновения
- Пробуждение анального оргазма
- Варианты оргазма от анального проникновения
- Особое дыхание для анального наслаждения
- Секреты сохранения здоровья для женщин, практикующих АС
- Анальные игрушки
- Сценарии для вашей жаркой ночи
- Нежный секс и жесткий секс
- Сексуальный фетиш: белье, колготки, чулки, каблуки, маски, униформа, латекс, футфетиш, завязывание глаз, порка и другие
- Сквирт (струйный оргазм) - популярный фетиш, о котором мечтают многие
- Групповой секс: стоит ли переходить эту грань? И если да, то как? ЖМЖ, МЖМ, ЖЖ, свингерство
- Домашнее видео. Как снять видео, которое будет будоражить
- Красивые стоны. Звуки секса, возбуждающий эффект. ASMR подборки - звуки секса, которые можно включать фоном
- Имитация секса – приемы, позволяющие имитировать вагинальный, оральный и анальный секс так, чтобы мужчина даже не догадался, что это имитация
- Связывание “шибари”, воспользуйтесь возбуждающей “беспомощностью”
- Золотой дождь или “пописай на меня”
- Фистинг и фингеринг. Введение руки в интимные места
- Легкое удушение, как в фильме “50 оттенков серого”
- Подглядывание. Как реализовать фантазию здоровым образом
- Варианты эякуляции на ваше тело
- Пошлые разговоры во время секса
- Введение в мир БДСМ. Основные понятия и правила.
- Стоп слово и табу. Принципы БДСМ.
- Как предложить БДСМ партнеру.
- Основные практики БДСМ
- Показы
- Игрушки и девайсы для БДСМ
- Порка. Техники и позы
- Ошейник. Ритуал наложения ошейника
1 модуль. ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ
- Наша анатомия и физиология на простом языке.
- Какие проблемы с женским здоровьем бывают и как интимная гимнастика может помочь.
- Правила сохранения интимного здоровья женщины.
- Как найти мышцы тазового дна. 3 способа.
- Диагностика состояния ваших интимных мышц. 5 тестов.
- Почему важно отключать мышцы-помощники и как это сделать.
- Особенности дыхания во время интимной гимнастики.
- Осознанное расслабление и отдых для мышц таза во время тренировок.
- Разновидности поз для тренировок.
- Как понять, что во время тренировки все делаешь правильно?
- Правила интимной гимнастики.
- Интимный самомассаж.
Часто задаваемые вопросы и ответы на них
Рекомендации по дальнейшим тренировкам
2 модуль. ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ УСИЛИВАЮЩИЕ ЭФФЕКТ ОТ ИНТИМНОЙ ГИМНАСТИКИ
Практика “Наули”
Практика “Уддияна”
3 модуль. ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА С ТРЕНАЖЕРОМ
- Когда можно заниматься с тренажерами и зачем они нужны.
- Какие бывают тренажеры для интимной гимнастики
- Как выбрать лучшие шарики, которые будут радовать вас долгие годы?
- Знакомство с тренажером
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО ИНТИМНОЙ ГИМНАСТИКЕ С ТРЕНАЖЕРОМ ВАГИНАЛЬНЫЕ ШАРИКИ
Часто задаваемые вопросы и ответы на них
Рекомендации по дальнейшим тренировкам
Тариф Все включено
-
Доступно Восстановление сна за 14 дней (Андрей Тарасевич)
Что делать, если начались проблемы со сном?
Вы долго ворочаетесь и не можете уснуть, а в голову голову лезут бесконечные мысли. Или вы уснули, но Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... 3-4 часа ночи просыпаетесь, и сна ни в одном глазу - непонятно, что делать: то ли вставать, то ли ворочаться и пытаться уснуть, то ли пить снотворное.
В норме человек должен засыпать за 15 минут и спать до утра не просыпаясь. Если у вас не так, значит у вас проблемы со сном.
Снотворные, конечно, помогут уснуть, но Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... не решат проблему. Наоборот, усугубят.
Постоянный приём снотворных ещё больше нарушает физиологию сна делая его поверхностным и не Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... восстанавливающим. Кроме этого, снотворные и приводят к снижению внимания, скорости реакции и концентрации в течение дня.
Хорошая новость:
Сон вернуть проще, чем кажется. Это просто, словно готовить блюдо по рецепту. Просто нужно знать основы нейрофизиологии работы мозга и выполнять несложные рекомендации, которые доказали свою эффективность.
Сегодня практически каждый, с кем я общаюсь, имеет проблемы со сном. И это не удивительно. Мы, не задумываясь жертвуем 1-2 часами сна, чтобы завершить текущие задачи дня или пытаемся "отдохнуть", смотря сериал или листая соцсети. И не подозреваем, что Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... лишаем себя 30% продуктивности на Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... следующий день.
Это спусковой механизм нарушений сна и накопления хронической усталости. Когда единственное, о чём вы мечтаете - как следует выспаться.
И сон — единственно лучший способ восстановления и отдыха для нашего тела
Меня зовут
Андрей Фёдорович Тарасевич
Я врач со стажем 37 лет
Заведующий кафедрой превентивной и персонализированной медицины,
эксперт по митохондриальному здоровью.
Сегодня уже абсолютно доказано, что Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... восстановление полноценного сна возможно без лекарств. Для этого нужно наладить гигиену сна. За годы работы я помог решить проблемы со сном тысячам человек.
◾️ Они забывают, что такое бессонница и подъём по третьему звонку будильника.
◾️ Чувствуют силы и желание работать, встречаться с партнёрами, удерживать внимание в переговорах, реализовывать проекты.
◾️ Даже не боятся перелётов со сменой часовых поясов.
В командировке без мешков под глазами и зевания включаются в работу.
◾️ В конце концов, каждое утро у них доброе.
-
Доступно [ProFinansy] Финансы на английском (Ольга Гогаладзе)
О чем курс:
Вы познакомитесь с основными терминами на английском языке в сфере экономики и финансов. Научитесь работать с отчетностями зарубежных компаний на английском языке. Закрепите изученное при помощи дополнительных материалов и попрактикуетесь. Для подготовки курса мы пригласили кандидата наук и старшего преподавателя английского языка на экономическом факультете МГУ.
Кому подходит: всем инвесторам с любым уровнем владения английским языком.
Программа курса:
Урок 1. Введение.
Тема курса и ее актуальность. Знакомство с приглашенным специалистом. Темы уроков курса.
Урок 2. Погружаемся в тему курса.
Терминология в целом. Особенности финансовой терминологии. Сложности в изучении английского языка для специальных целей. Потенциал развития англоязычной финансовой терминологии. Нужно ли и зачем учить язык самому, если есть AI.
Урок 3. Экономическая терминология.
Базовые экономические термины на английском и особенности их использования.
Урок 4. Финансовая терминология. Часть 1.
Базовые финансовые термины, нюансы их перевода и применения.
Урок 5. Финансовая терминология. Часть 2.
Базовые финансовые термины с упором на операционные моменты их применения. Финансовые рынки и их игроки. Лексика для описания денег. Использование идиом. Терминология по акциям. Практика с преподавателем в применении финансовых терминов.
Урок 6. Искусство презентации.
Особенности презентации на английском языке. Структура презентации. Оксфордская формула и «правило шести». Чек-лист по составлению презентации от методистов Оксфорда. Применение визуальной помощи, чтение цифр и нахождение ловушек перевода при составлении презентации. Лайфхаки профессора Стэнфордского университета по снижению тревожности.
Урок 7. Практика: работа с отчетами на английском языке.
Как и для чего можно работать с отчетностями компаний на английском языке. Практика на примере отчета компании Apple.
Урок 8. Заключение.
Выводы по курсу, его важность для принятия взвешенных инвестиционных решений. Напутствие от преподавателя.
-
Доступно [ProFinansy] Драгоценные металлы: как легко на них заработать каждому (Ольга Гогаладзе)
О чем курс:
Вы узнаете, как безопасно вложить деньги в драгоценные металлы и получать с них высокий доход. Вы изучите 4 доступных и простых способа зарабатывать на драгоценных металлах и выберете подходящий для себя.
Кому подходит: всем новичкам.
Программа курса:
- Какие бывают металлы и как в них инвестировать
- Как сохранить капитал в слитках и монетах
- Про особенности ОМС
- Как использовать в портфеле фьючерсы на драгоценные металлы
- Что из себя представляют биржевые металлы
- Как инвестировать в металлы через фонды
- Практический взгляд эксперта
- Сравниваем способы инвестирования в драгоценные металлы
-
Доступно Контент на стероидах. Тариф Лекции (Наталия Анарбаева)
Наталия Анарбаева. Контент на стероидах
Как вести соцсети так, чтобы получать клиентов и деньги, а не только лайки
Что тебя ждет на курсе:
- Пошаговая система контент-маркетинга
- Разбор твоей ЦА и карты смыслов
- Контент-план под твой проект
- Сценарии вовлекающих сторис и продающих рилс
- Все типы текстов: посты, письма, боты, рилс, которые собирают продажи, а не лайки
- Стратегию: как из блога построить продающую машину.
- Промты и ИИ-агенты, которые работают вместо тебя
- Домашки с обратной связью
- Примеры, шаблоны, инструкции, скринкасты
- Ответы на твои вопросы и чат
- Результат — а не просто «знания»
- Контент — это не про посты, а про систему. Разберёмся, что такое контент-маркетинг сегодня. Упакуем фундамент: ЦА, смыслы, позиционирование, контент-стратегию
- Сторис, которые не пролистывают. Сценарии, триггеры, формулы, психология внимания. Построим прогревы, которые вовлекают и продают.
- Рилс, которые залетают и приносят аудиторию. Без танцев. Без стыда. С ИИ и сценарной логикой и креативом. Разберём, как и что работает — и сделаем это по твоей теме. Твои рилсы будут уникальными, цепляющими, приводящими ЦА, а не арабов и детей.
- Пишем так, чтобы покупали. Посты, тексты в боты, письма. Да, будут шаблоны. Но главное — будет логика: от смысла к структуре, от цепляющего к конвертирующему.
- ИИ как усилитель: делегируй алгоритмам. Соберём агентов — копирайтеров, сценаристов, менеджеров. Под твой проект. А также дадим готовых, обученных нами. С нейросетями, которые действительно работают.
- Контент-система под ключ. План + структура + делегирование. Как выстроить цикл: план — контент — продвижение — анализ. Как внедрить. Как не слиться.
- База ИИ-агентов с промтами и скринкастами
- Доп. блок про контент в Telegram
- Таблицы, шаблоны, библиотеки готовых решений
- Инструменты контроля: отчёты, декомпозиции
- 6 недель
- 4 модуля
- Анализ аудитории, карта смыслов с ИИ
- Работа со всем контентом проекта
- Упаковка блога
- Посты в соцсети и тексты в боты и базу
- Сценарии сторис, котрые вовлекают и продают
- Рилс, котрые залетают и приносят аудиторию
- Как создавать ИИ агентов для работы